• Водовоз.RU
  • Утоляем жажду.
  • Воды хватит всем!
  • Убедитесь сами
  •   +7 (495) 921-3434

Обычная вода - прекрасный заменитель утреннему кофе

Обычная вода - прекрасный заменитель утреннему кофе

Для большинства людей бодрое утро устойчиво ассоциируется с кофе.

Однако медики не рекомендуют злоупотреблять этим напитком. Тем более что есть немало продуктов, которые составляют кофе конкуренцию, причем, более здоровую.

Британские ученые представили вниманию кофеманов, а также всех тех, кто хочет бодро начинать каждый день, но не желает пополнять ряды кофеинозависмых, список продуктов, которые прекрасно заменяют кофе. Они помогают быстро проснуться и приступить к решению задач дня.

На первом месте оказалась питьевая вода. Медики утверждают, что она прекрасно снимает усталость и сонливость, добавляет бодрости и хорошего настроения.

На второй строчке – шоколад. Даже небольшой кусочек плитки превосходно тонизирует организм. Благодаря выработке эндорфина существенно повышается запас энергии. Именно поэтому шоколад рекомендуется употреблять и студентам, и работникам умственного труда. А, впрочем, и всем остальным для хорошего настроения.

Яблоко – является источником клетчатки и витаминов, поэтому также способствует пробуждению.

Также ученые рекомендуют отдавать предпочтение во время утренней трапезы таким продуктам, как овсяная каша, куриное филе, рыба, орехи и зеленый чай. Они напоминают, что лучший способ как следует «зарядиться» на весь день – это позавтракать.



Советуем также почитать

«ФрутоНяня» выпустила полезные готовые «крем-супы» из натуральных овощей со сливками для малышей

«ФрутоНяня» выпустила полезные готовые «крем-супы» из натуральных овощей со сливками для малышей. Бренд «ФрутоНяня» расширяет ассортимент и представляет новую категорию — вкусные, нежные и питательные крем-супы из натуральных овощей и сливок для малышей с 6 месяцев.

Подробнее
Coca-Cola анонсировали новую Fanta Instamix: вкус напитка можно поменять

Американский производитель напитков Coca-Cola запустил в России лимитированную серию напитков нового формата.

Подробнее
Бутылка для воды со встроенным бальзамом для губ

Бутылка для воды со встроенным бальзамом для губ. Хорошие новости для тех, кто зависим от средств для губ или постоянно их теряет. Ребята из марки BKR, которая занимается дизайном бутылок для воды, изобрели новую крышку — в которую вставляется бальзам.

Подробнее

Написать комментарий:

Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.