• Водовоз.RU
  • Утоляем жажду.
  • Воды хватит всем!
  • Убедитесь сами
  •   +7 (495) 921-3434

Полезные напитки

Полезные напитки

Для здоровья полезна не только чистая вода. Ученые опубликовали список полезных напитков, которые нужно включить в рацион питания.

Так, в списке оказались мятный и зеленый чаи. Если первый снимает усталость, укрепляет сон, нормализует пищеварение и оказывает тонизирующее действие, то второй содержит антиоксиданты и флавониды, укрепляющие сердечно-сосудистую систему и кости.

Ещё один полезный напиток - соевое молоко, которое изобилует аминокислотами и борется с «плохим» холестерином.

В список также вошли нежирное молоко, которое богато кальцием, животными белками и витамином D, томатный сок, содержащий ликопен - он помогает бороться с онкологическими заболеваниями, клюквенный морс богатый бензойной кислотой, воздействие которой на организм схоже с действием антибиотиков. Какао и горячий шоколад полезны тем, что стимулируют выработку гормонов счастья - эндорфинов, которые поднимут настроение и избавят от головной боли. Также полезен сок, приготовленный из ростков пшеницы, который называют витграсс. Он богат минералами и витаминами, а содержащиеся в его составе антиоксиданты тормозят процесс старения организма.



Советуем также почитать

Забег добрых дел

8 октября в Москве в Парке Победы в преддверии Всемирной Недели осведомленности о буллезном эпидермолизе прошел «Забег Добрых дел».

Подробнее
Скандинавский променад

1 октября во Всероссийский день ходьбы в парке Горького благотворительный фонд «Линия жизни» и Ассоциация скандинавской ходьбы (RNWA), при поддержке Ресурсного центра НКО в ЦАО Комитета общественных связей города Москвы, провели благотворительный «Скандинавский променад».

Подробнее
Воду «Святой Источник» для школьников украсили весёлые этикетки

Воду «Святой Источник» для школьников украсили весёлые этикетки. В новом учебном году компания IDS Borjomi Russia запустила сразу несколько новых линеек — природную воду «Святой Источник» с изображением Принцесс Disney и с персонажами фильма Disney/Pixar «Тачки».

Подробнее

Написать комментарий:

Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.