• Водовоз.RU
  • Утоляем жажду.
  • Воды хватит всем!
  • Убедитесь сами
  •   +7 (495) 921-3434

Полезные напитки

Полезные напитки

Для здоровья полезна не только чистая вода. Ученые опубликовали список полезных напитков, которые нужно включить в рацион питания.

Так, в списке оказались мятный и зеленый чаи. Если первый снимает усталость, укрепляет сон, нормализует пищеварение и оказывает тонизирующее действие, то второй содержит антиоксиданты и флавониды, укрепляющие сердечно-сосудистую систему и кости.

Ещё один полезный напиток - соевое молоко, которое изобилует аминокислотами и борется с «плохим» холестерином.

В список также вошли нежирное молоко, которое богато кальцием, животными белками и витамином D, томатный сок, содержащий ликопен - он помогает бороться с онкологическими заболеваниями, клюквенный морс богатый бензойной кислотой, воздействие которой на организм схоже с действием антибиотиков. Какао и горячий шоколад полезны тем, что стимулируют выработку гормонов счастья - эндорфинов, которые поднимут настроение и избавят от головной боли. Также полезен сок, приготовленный из ростков пшеницы, который называют витграсс. Он богат минералами и витаминами, а содержащиеся в его составе антиоксиданты тормозят процесс старения организма.



Советуем также почитать

Благотворительный забег 5275!

23 апреля ранним воскресным утром в парке Горького собрались люди всех возрастов, чтобы принять участие в благотворительном забеге 5275, организованным фондом «Линия жизни».

Подробнее
День рождения Никаса Сафронова!

8 апреля отметил свой день рождения, заслуженный художник России - Никас Степанович Сафронов! Торжественное мероприятие прошло в Петровском Путевом Дворце — исторической жемчужине в центре современной Москвы.

Подробнее
Событие года 2016!

21 марта в театре «Россия» прошла Ежегодная Национальная Профессиональная Премия в области событийного маркетинга «Событие Года», партнером которого стала компания Водовоз.RU.

Подробнее

Написать комментарий:

Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений