• Водовоз.RU
  • Утоляем жажду.
  • Воды хватит всем!
  • Убедитесь сами
  •   +7 (495) 921-3434

ВОЗ опровергла норму ежедневного употребления воды

ВОЗ опровергла норму ежедневного употребления воды

Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в лице координатора по воде, гигиене и здоровью Брюса Гордона заявили, что стандарта, определяющего, сколько воды человеку необходимо пить, не существует.

По его словам, норма потребления воды разными людьми зависит от многих факторов: возраста, веса, метаболизма, пищи, рода занятий. Эксперт также отметил, что под существующими рекомендуемыми объёмами употребления жидкости не обязательно понимать только чистую воду.

Между тем, врачи в ноябре прошлого года предупредили, что употребление слишком большого количества воды может быть таким же опасным для здоровья, как и употребление недостаточного количества жидкости. Общепринятым для взрослого человека считается употребление 2-3 литров воды, но почки могут обрабатывать не более 800–100 мл в час. Если за это время в организм поступает больше воды, то жидкость начинает накапливаться. Это может привести к затруднению в регулировании кровяного давления.



Советуем также почитать

С вишней или с яблоком?

Штрудели дико вкусные и так же дико популярные, поэтому мы возьмём на себя смелость снова их вам предложить.

Подробнее
Сам испёк, сам и скушал

Любите печь сами? Тогда вам в помощь готовое тесто.

Подробнее
А к чаю у нас тортик!

Да ещё какой: свежий и вкусный. А по-другому и не может быть, ведь это торты «MARLENKA».

Подробнее

Написать комментарий:

Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений

Нажимая на кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.