Комментировать
Помимо 96% воды в составе, в них остаётся место для калия, кальция, железа, фосфора, йода и даже каротин, В2, B1, РР, пантотеновая кислота, В6, С и других витаминов. Полезным и лечебным свойствам огурцы не уступают моркови, помидорам, луку и даже цитрусовым, поэтому будем употреблять их не только в салате и рассоле, но и в виде освежающего напитка, который приготовим всего за 10 минут.
Понадобится:
- вода (на кувшин 1 или 2 л);
- огурец 1 шт.;
- лайм (половина);
- лимон (половина);
- мёд 3 ст. л.;
- розмарин и мята по вкусу.
Приготовление:
1. Огурец нарезать кусками, смешать с соком лайма и лимона. Измельчить в блендере до однородности.
2. Добавить мёд и охлажденную воду, размешать.
3. Разлить по стаканам и подавать с веточкой розмарина и мятой.
Купить воду для приготовления оригинального рецепта следует у нас на Водовоз.RU. Широкий ассортимент приятно порадует, а быстрая доставка освободит время для кулинарного творчества.
Советуем также почитать
Алоэ с яблоком и огурцом
Хотите ударную дозу витаминов в осенний дождливый период? Так вот, алоэ можно не только к ранкам прикладывать, но и готовить на его основе полезные напитки.
ПодробнееРисовый чай гэммайтя
Хотите необычный зелёный чай? Тогда коричневый рисовый чай придётся как нельзя кстати.
Подробнее