Красивые блестящие волосы – это не только признак Вашей ухоженности, но и гарант Вашего крепкого здоровья. Но что делать, если Вы хотите стать обладателем длинных и красивых волос, но ничего не помогает?
Красивые блестящие волосы – это не только признак Вашей ухоженности, но и гарант Вашего крепкого здоровья. Но что делать, если Вы хотите стать обладателем длинных и красивых волос, но ничего не помогает? Для начала, перестать отчаиваться, ведь всё поправимо. Для достижения шикарной шевелюры Вам вовсе не нужно бежать в магазины и скупать шампуни, стоимость которых приблизительно равна стоимости крыла от самолёта. Да, безусловно, эффект от таких шампуней есть, но продержится от буквально до следующего мытья головы, а деньги, потраченные на уход, уже не вернёшь.
С чего же начать? Советуем пересмотреть свой рацион. Да, продукты, которые Вы употребляете, влияют также и на состояние Ваших волос. Далее возникает вполне логичный вопрос: какие продукты купить, чтобы заметить улучшения и ускорить рост волос? Интернет-магазин Водовоз.RU составил для Вас список продуктов, употребляя которые, Вы практически сразу заметите результат.
Волосяные фолликулы в большей степени состоят из белка. И именно недостаток этого микроэлемента провоцирует выпадение волос и замедляет их рост. В этом случае купить фермерские яйца – лучшее решение. Помимо белка, состав яиц содержит большое количество цинка и селена, которые, в свою очередь, делают Ваши волосы более крепкими и блестящими.
Близится лето, а это значит, что уже совсем скоро наступит пора сочных фруктов и ягод. Какие ягоды купить? В первую очередь, своё предпочтение стоит отдать свежей спелой клубнике. В составе клубники содержится витамин C, обладающий антиоксидантными свойствами, которые, в свою очередь, помогают защитить волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей, термического воздействия при укладках и прочих внешних факторов. Также витамин C помогает в усвоении железа и выработке коллагена. Оба этих фактора окажут позитивное влияние на динамику роста Ваших волос.
Блеск волос - это тоже немаловажный элемент, сигнализирующий о состоянии здоровья Вашей шевелюры. И шпинат справляется с этой задачей на все 100%. Всё дело в том, что в составе шпината содержатся фолиевая кислота, железо и витамины групп A и C. Витамин A способствует выделению кожного сала, которое, в свою очередь, увлажняет кожу головы и помогает не только защитить волосы от негативного воздействия внешних факторов, но и придаст им здоровый блеск.
Ну и, конечно же, рыба. Омега-3, содержащаяся в составе рыбы в большом количестве, стимулирует рост волос и делает волосяные луковицы более крепкими, что предотвращает их выпадение и обеспечивает волосы здоровым внешним видом. Рекомендуется купить рыбу, которая считается жирной, а именно: лосось, сельдь и скумбрия. Помимо большого количества Омега-3, состав этой рыбы богат витаминами группы B и D3, которые также играют немаловажную роль в состоянии внешнего вида Ваших волос.
.jpg)
Итак, Вы собрали продуктовую корзину и уже, было, собрались бежать в магазин? Не спешите, всё придумано уже до Вас! Лучше всего заказать продукты онлайн. Почему? Во-первых, это здорово сэкономит Ваше время, во-вторых, Вам не придётся стоять в очереди после тяжёлого рабочего дня, а в-третьих, нести на себе неподъёмные сумки, ведь, помимо продуктов первой необходимости, Вы наверняка захотите купить что-нибудь ещё. И здесь Вам на помощь приходит интернет-магазин Водовоз.RU. Никаких очередей, широкий ассортимент свежей качественной продукции и приятные демократичные цены. Идеальный вариант для тех, кто живёт в большом городе и не хочет тратить время на бесконечные походы по магазинам. Проведите драгоценные минуты с близкими, а мы доставим всё самое необходимое в короткие сроки и в лучшем виде!
