Что это за минеральная вода?
Как правило, родники гидрокарбонатной минеральной воды выходят на поверхность земли, минуя каменные залежи. Вода растворяет и впитывает минеральные элементы. Чаще всего гидрокарбонатная вода содержит кальциевую или магниевую соль.
В гидрокарбонатной воде содержатся кислые соли угольной кислоты, натрий и углекислый газ. Их регулярное употребление позволяет значительно ощелочить организм и тем самым укрепить иммунитет. За счет повышенного содержания карбоновых солей снижается количество свободных ионов водорода.
Классы минеральных вод
Минеральная вода бывает трех классов. Он зависит от количества солей. В столовой воде содержится до 3 г/л соли, в лечебно-столовой — от 3 до 10 г/л, в лечебной — свыше 10 г/л солей.
Польза от применения
Благодаря употреблению гидрокарбонатных минеральных вод нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Особенно хорошо принимать их при гастритах с повышенной секрецией. Гидрокарбонатные воды, содержащие натрий, усиливают отделение желчи, выводят слизь, образующуюся за счет воспалительных явлений на стенках желудка и кишечника. Полезна такая вода и при нарушениях обмена веществ. Ее часто назначают пациентам с сахарным диабетом. Она также способствует мягкому похудению при соблюдении всех остальных мероприятий. Прием воды помогает купировать болевые ощущения при высоких двигательных нагрузках с выделением мочевой кислоты. При заболеваниях дыхательной системы рекомендуется делать ингаляции с щелочной минеральной водой.
Как выбирать?
При покупке гидрокарбонатной минеральной воды следует тщательно изучить этикетку. Некоторые воды имеют нумерацию, что связано с составом.
ВАЖНО. Минеральную лечебную воду применяют в качестве лечебного средства. Прием назначает врач, исходя из состояния пациента.
Лучше всего пить воду сразу из источника, но это не всегда возможно. Поэтому покупать ее лучше в аптечной сети, где выше контроль. Предпочтение следует отдавать воде, затаренной в стеклянную посуду.
Названия популярных марок
Наименование минеральной воды, как правило, содержит название источника.
Слабощелочные
Слабощелочные минеральные воды слабой минерализации можно употреблять и детям, и взрослым. При содержании минералов от 2 до 10 г/л за один прием выпивается не более 1/2 стакана. Для детей норма употребления рассчитывается врачом исходя из веса ребенка. Как правило, этот показатель составляет 3–5 мл на 1 кг веса.
Буковинская
Эту железистую сульфатногидрокарбонатную кальциево-магниевую воду добывают на Украине в Черновицкой области. Она содержит 1,2 г минеральных солей на 1 л.
Воду рекомендуют при недостаточном количестве йода как столовую. Эффективно лечит хронические заболевания желудка, печени и желчевыводящих путей. Назначают при заболеваниях мочевыводящих путей и обмена веществ.
Липецкая
Эта вода добывается из артезианской скважины, что гарантирует чистоту и отсутствие посторонних примесей. Различают 2 вида — «Классическую» и «Бювет 1».
Хлоридно-сульфатную воду с натрием назначают при гастритах различной кислотности. Эффективно употребление при колите, гепатите, язвах двенадцатиперстной кишки и желудка. Рекомендуют при хроническом панкреатите, гастроэзофагеальном рефлюксе, дискенезии кишечника, мочекаменной болезни, сахарном диабете. Следует учитывать, что эту воду нельзя пить продолжительное время, а также прекратить употребление при обострении течения заболевания.
Архыз
Вода добывается с глубины 1,5 км в горных районах Карачаево-Черкессии. Считается столовой, содержит 18 химических элементов, в том числе кальций, магний и натрий. При употреблении нормализуется нервная система, повышается иммунитет, нормализуется содержание йода. В некоторых случаях рекомендуют для ежедневного употребления.
Щелочные
Щелочные минеральные воды рекомендуют пить для восстановления оптимального pH крови, особенно в период инфекционных болезней и ОРВИ.
Боржоми
Один из наиболее распространенных видов минеральных вод. Ее добывают в долине Боржоми в Грузии с использованием артезианской скважины. Это позволяет обеспечивать отсутствие посторонних примесей. Вода поступает, минуя осадочные породы вулканического происхождения. В меловом слое обогащается микроэлементами. Насыщаясь углекислым газом, выбрасывается на поверхность земли.
Используют для облегчения течения заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, мочевыводящей и дыхательной систем.
Нарзан
Северо-Кавказская вода содержит ионы магния, кальция и натрия. На вершине Эльбруса тают снега. Проникая сквозь каменистую структуру горы, собирается глубоко под землей и образует озера. В дальнейшем выбрасывается на поверхность. Сочетание давления и химических процессов естественным путем обогащает нарзаны и насыщает их углекислым газом. Вода используется как лечебное средство, но ее нельзя употреблять в период обострения течения заболевания.
Воду рекомендуют пить для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей системы, нарушениях обмена веществ, в том числе при сахарном диабете и тучности.
Лужанская
По составу сходна с «Боржоми». Добывается в Закарпатской области Украины. Делится на три вида: «Лужанскую», «Лужанскую – 4» и «Лужанскую –7».
Первый вид рекомендуется употреблять при гастрите с повышенной кислотностью, заболеваниях мочевой системы и обмена веществ, сахарном диабете и интоксикациях различного происхождения. «Лужанская – 4» эффективна не только для внутреннего приема, но и для успокаивающих нервную систему ванн. «Лужанская – 7» содержит кремний и используется для нормализации обмена веществ, выведения слизей, шлаков и токсинов при любых хронических заболеваниях.
Сильнощелочные
В повседневной жизни используются как эффективное средство в борьбе с изжогой и последствиями переедания. Но нельзя забывать, что это концентрированный напиток и его следует употреблять по совету врача.
Ессентуки 17
Лечебная вода, добываемая на территории Ставрополья. Она поднимается только по пяти скважинам, опущенным на глубину 1,5 км:17-бис, 36-бис, 24-бис-1, 46, 1-бис-Э. Содержит набор минералов из 30 наименований, в том числе бор и натрий.
Воду назначают в стадии ремиссии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря, при нарушении обмена веществ, хроническом панкреатите.
Поляна Квасова
Это Закарпатская минеральная вода. Ее можно употреблять как холодной, так и в подогретом виде до или после еды. Она считается лечебно-столовой, но врачи не рекомендуют пить ее больше месяца. Необходимо обязательно делать перерыв.
Воду назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочевыводящей и эндокринной систем. Хорошо показала себя при лечении болезней обмена веществ, эффективно выводит шлаки и токсины. При изжоге рекомендуют пить беременным женщинам.
Donat Mg
Вода содержит повышенное количество магния и добывается в Словении. Ее назначают курсами при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.
Эффективно устраняет запоры и изжогу, способствует предотвращению образования камней, выводит шлаки и токсины из печени, снижает уровень холестерина. Назначают воду после операций на желчевыводящих органах.
От каких болезней помогает избавиться
Гидрокарбонатная минеральная вода может использоваться только под контролем лечащего врача. Она не может заменить лекарств, но в сочетании с назначенной терапией заметно увеличивает эффект.
Чаще всего такие воды применяют при следующих заболеваниях:
- гастриты различной кислотности;
- хронические панкреатиты;
- язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- заболевания печени, желудочно-кишечного тракта и мочевыводящей систем;
- при нарушениях работы эндокринной системы и нарушениях обмена веществ.
Противопоказания
Как у любого лечебного средства, у гидрокарбонатных минеральных вод существуют противопоказания. Их нельзя принимать при:
- наличии камней в почках и желчном пузыре;
- почечной недостаточности;
- двухстороннем пиелонефрите;
- сахарном диабете первого типа.
Не рекомендуется назначать такую воду детям до 3 лет.
Правила употребления для укрепления здоровья
Схему употребления минеральной воды может подобрать только лечащий врач. Он будет руководствоваться анализами и общим состоянием пациента. Но существуют и общие правила приема щелочной воды.
Общее количество рассчитывается исходя из массы тела. Разовый прием может колебаться от 1 столовой ложки до 1 стакана. Обычно воду пьют 4 раза в день, но при заболеваниях кровеносной системы рациональнее ограничиться двумя. Для лечения заболеваний мочеполовой системы назначают повышенные объемы.
Имеет значение и температура употребляемой воды. Как профилактическое средство при лечении различных заболеваний ее можно пить комнатной температуры. При лечении ЖКТ по схеме воду подогревают до 30–35°С.
Различается и время употребления. Для профилактик заболеваний воду употребляют за 30 минут до еды, при язве желудка — после еды, при гастрите с пониженной кислотностью — во время еды, а с повышенной — спустя 1 час после еды.
ВНИМАНИЕ. При гастритах с повышенной кислотностью перед употреблением из воды следует выпустить газы, так как они повышают кислотность.
Многие люди при лечении различных заболеваний предпочитают использовать природные средства и не прибегать к таблеткам. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта важно помнить, что минеральная вода должна использоваться только по назначению врача и на определенный период. Она является лечебным средством.
