Креветки – отличный диетический продукт, в 100 г. которого содержится 97 ккал. Из-за высокого содержания белков и невысокой жирности они хорошо утоляют голод, не добавляя при этом лишних килограммов фигуре. Креветки, это продукт очень богатый белком. Соответственно, они содержат все незаменимые аминокислоты. Еще креветки в большом количестве содержат йод, необходимый для выработки гормонов щитовидной железы. А также, в них есть все жирорастворимые витамины. Это витамин К, А, Е, D.

Состав: Креветки, вода, соль.

В 100 г. продукта содержится: белков - 12,2 г, углеводов - 7,6 г., жиров- 1,3 г.

---