Соки – полезные натуральные напитки, которые рекомендованы к употреблению всем без исключения. Но какой же сок выбрать?
Польза сока неоспорима. Этот напиток, подаренный нам самой природой, способен не просто утолят жажду и дарить любимый вкус, но и насыщать организм витаминами, минералами и необходимыми микро- и макроэлементами. Каждый сок полезен по-своему, поэтому употреблять его нужно исходя из своих потребностей.
Томатный сок богат бета-каротином, пектином, клетчаткой и большим количеством минералов, поэтому употреблять его можно для придания тонуса и жизненных сил организму. Он прекрасно очищает от шлаков и токсинов, нейтрализуя действие свободных радикалов, и с этой целью сок пьют для того, чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
Апельсиновый сок с утра способен взбодрить кого угодно благодаря своему свежему сладкому вкусу с небольшой кислинкой. Помимо огромной пользы, он помогает организму лучше перерабатывать углеводы и синтезировать белок. Яблочный сок содержит эпикатехин, который укрепляет сосуды, улучшает циркуляцию крови и помогает работе сердца. Этот сок из-за своего нежного сладковатого вкуса очень любят дети.
Гранатовый сок – это прекрасное средство для восстановления организма, в том числе и после перенесённых операций. При авитаминозе сок просто незаменим, поскольку включает в себя рекордное количество витаминов и минералов. Виноградный сок больше других соков справляется с воспалительными процессами, и лучше других влияет на работу головного мозга.
Соки входят в состав некоторых напитков, которые именуются сокосодержащими. Например, смузи, которые станут не просто прекрасным самостоятельным напитком, но и украшением жаркого летнего дня и любой вечеринки. Детское шампанское также содержит сок, обычно около 30%, поэтому такой напиток точно не навредит детскому организму.
На вопрос о том, сколько хранится сок, лучше всего ответит производитель на оборотной стороне упаковки. Именно он устанавливает условия хранения и сроки, но тем не менее любой сок после его вскрытия лучше хранить в холодильнике не более суток, поскольку уже в открытом состоянии напиток теряет свои полезные свойства.
Нектары отличаются от соков тем, что они представляют собой всё тот же сок, только в разбавленном виде. Разбавляют напиток водой, причём не только жидкость, но и пюре. Нектары рекомендованы тем, кто по тем или иным причинам должен воздержаться от употребления концентрированного сока.
Купить сок и сокосодержащие напитки, нектары, а также компоты и морсы у нас просто: оформите быструю доставку прямо к порогу в удобное время и освободите себя от изнурительных походов по магазинам.
